这是常生活中大家应该注意糖尿病足糖尿病的并发症都很多，糖尿病足就是其中一种，所以大家应该注意糖尿病足的危害，而且还会造成溃疡，不能治愈导致了截肢的情况，大家必须要注意糖尿病足的发生，而且要注意护理方法，你必须要知道糖尿病足的调节，保护脚是关键，拒绝糖尿病足 保护好脚是关键。

糖尿病患者的足部更容易产生的问题是：

失去对热或冷的敏感性脚的颜色或形状的变化趾甲变厚和变黄红点，水泡，疮，溃疡，皮肤感染等等

糖尿病足非常可怕，是一个不可逆转的病症，因此，它的预防和日常护理就显得尤为重要。今天，小编就为大家总结了一下糖尿病足的5个护理技巧。

每天检查你的脚

无论你的脚看起来多么健康，都要每天仔细检查你的脚，包括顶部，侧面，鞋底，脚跟和脚趾之间的区域。如果发现任何疮，发红，切口，水疱或瘀伤等问题，请立即就医。

洗涤和干燥适当

糖尿病患者的脚部护理，必须定期进行清洁。 这有助于清洁脚的细菌和其他杂质，防止感染。

每天用温和的肥皂在温水中洗脚。 避免使用热水和刺激性的肥皂，因为它们会损伤皮肤。 用手指或肘部检查水温，因为糖尿病可能会使您的脚难以感觉到水温。

洗完脚后，彻底干燥，特别是脚趾之间。 然后，为了保持皮肤柔软光滑，请在脚的顶部和底部擦一层薄薄的皮肤乳液，但脚趾之间不要擦。

定期剪脚趾甲

糖尿病患者剪脚趾甲务必要在洗脚后，指甲柔软时修剪。修剪时要注意不要将脚趾甲减得太短，并且要用金刚砂板来平滑边缘，不要伤到角质层。如果由于视觉困难或神经问题，不方便进行修剪，请一定向家庭成员寻求帮助。

穿合适的鞋子和袜子

鞋袜对于糖尿病患者来说非常的重要。

穿干净，干燥舒适的袜子，并每天更换。穿舒适的鞋子适合，鞋内侧的衬里应光滑，有足够的空间，特别是在脚趾区域。

不要穿人字拖鞋，尖头和脚趾鞋，或是高跟鞋。

避免穿由塑料制成的鞋或其他不透气的材料。如果医生推荐穿戴特殊的鞋袜，一定要遵医嘱。

不要走赤脚

虽然赤脚走路有很多好处，但并不适合糖尿病患者。无论是在家中还是在花园沙滩，你都应该穿上舒适的鞋袜，以防止足部受伤感染。

希望大家注意糖尿病足的发生，有效的进行调理，糖尿病足的危害性很多，所以大家需要注意调节方法，而且要注意一些生活技巧，希望大家注意合理的进行保健，而且在日常生活中也要注意科学的进行饮食，避免并发症的发生，有效调节非常重要。

文章来源：《材料保护》 网址: http://www.clbhzzs.cn/zonghexinwen/2021/0212/437.html

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